这是懒人的做饭方式，肉菜饭一锅焖，快捷简单。
原材料：
大米2杯 青豆1杯 玉米1杯 咸肉粒1杯 白菜1/2磅 盐1茶匙 菜油2汤匙
炊具：普通电饭锅或电压力锅（Instant pot）
操作步骤：
一、把青豆、玉米解冻，咸猪颈肉切粒；
二、洗米落锅，加水至米面高约1公分，放入咸肉、青豆和玉米，加盐和油，搅拌几下，盖好盖，按Rice档；
三、在煮饭时空隙时候，把白菜切成丝；
四、等饭锅沸腾后，不能一下子打开盖，让水蒸汽走了些，再掀开，放入白菜，盖上盖子继续煮，煮至饭锅自动转入保温，因为白菜是再后放的，所以要保温15-30分钟，时间够后把饭搅拌均匀即可开餐。
成品：
小提示：
一、白菜如果下早下料，菜会变得过软；
二、如果用电压力锅煮饭，可以不关限压阀，就等于是普通电饭锅了，当然，您也一锅“端”也可以的；
三、食用时觉得得够味，可拌些酱油或咸菜之类来调味。
谢谢！！