nude moodboard (2023-10-31 12:10:02)

因为初中的时候因为打篮球，三步上篮的时候被人盖帽，求被盖到了地上，然后球就办到了自己，就是这么巧，头又接着撞到柱子，一下得了外伤型的颈椎病。从那时候开始，整个人都抑郁了，头皮发麻，头痛不已。弹指一挥间，十几年过去了，毛病还是存在。颈椎病吧，说实在的不能根治，只能缓解。更幸运的是，在这个病的我又胸椎错位，我认为应该是写字、读书的坐姿不对引起的。其次是运动不多，背部的肌肉不强。本来肌肉的作用是巩固骨头的。但肌肉一弱，骨头就歪了，一不小心就错位了。所以奉劝大家，如果是急性的骨头病，药是要吃的，如果是慢性的，我建议大家多练练身体，尤其是病灶，骨头旁边的鸡肉，让肌肉变得强壮起来才能支撑起骨头才能把骨头掰正，这就是这本书的意义，我认为，那我还没有看。