shorty shorts (2023-12-01 23:12:34)

知乎上有人推荐的。买来看看感觉还可以。彩图的，质量不错。写的也还可以。是中国营养会编著的。这是第4版中国居民膳食指南，也是最新的版本。中国居民膳食指南可以用于很多方面，特别是营养教育实践和课程的教材。发展和促进营养相关政策和标准的基础。创造和发展新的膳食评价资源的工具。科学研究教学膳食指导的蓝本。这本书一共分为4个部分，第1部分是一般人群膳食指南。第2部分是特定人群膳食指南，这里面包括孕妇，乳母，婴幼儿和儿童少年。中老年人和素食人群。第3部分是平衡膳食模式及实践。第4部分是附录，主要对应的是编写说明和中国成人bmi与健康体重对应关系表。还有常见身体活动强度和能量消耗表。中国居民膳食营养素参考摄入量表，最后是参考文献。